Archive for the ‘zadbaj o siebie’ Category

Znamiona pod kontrolą

Wiele osób posiada różnego rodzaju znamiona. Znamiona nie koniecznie musimy usuwać, gdyż zazwyczaj są to znamiona nie stwarzające zagrożenia dla zdrowia. Jednak każda zmiana w wyglądzie posiadanego znamienia powinna nas skłonić do wizyty u lekarza. Koniecznie trzeba wybrać się do chirurga onkologa lub dermatologa kiedy na naszym ciele pojawiły się nagle nowe znamiona. Wizyty u [...]

Nieprawidłowości rozwojowe skóry

Znamiona są nieprawidłowościami rozwojowymi skóry. Większość z nich nie stwarza zagrożenia dla zdrowia, nie zachodzi więc konieczność ich leczenia lub usunięcia. Są jednak i takie znamiona, które lekarze zalecają usunąć profilaktycznie, zaś inne ze względów estetycznych. Do znamion, które zaleca się usunąć profilaktycznie należą znamiona znajdujące się w miejscu narażonym na podrażnienia. Nawet jeżeli te [...]

Możliwe przyczyny zaburzeń miesiączkowania

Zaburzenia miesiączkowania raz na jakiś czas zdarzają się każdej kobiecie. Mogą one być spowodowane przeziębieniem czy stresem i w takiej sytuacji mijają samodzielnie. Czasem jednak zaburzenia miesiączkowania utrzymują się zdecydowanie dłużej i mogą być oznaką nieco poważniejszych problemów. Niektóre kobiety uskarżają się na zatrzymanie miesiączki mimo tego, że są pewne iż nie są w ciąży. [...]

Produkty cenne dla zdrowia

Jeżeli chcemy dbać o swoje zdrowie powinniśmy wiedzieć jakie produkty należy włączyć do swojej diety. Wskazuje się bowiem na szereg produktów, które są obowiązkowym punktem diety tych, którzy chcą odżywiać się zdrowo. Z całą pewnością warto umieścić w swojej diecie zarodki pszenne. Podkreślić trzeba, że nie ma w pszenicy bardziej wartościowej części jak właśnie zarodki. [...]

Wady pigułki antykoncepcyjnej

Pigułka antykoncepcyjna wielu kobietom jawi się jako coś, co pozbawione jest wad. Niestety tak nie jest. Zanim zdecydujemy się na jej zażywanie powinnyśmy wiedzieć jakie skutki uboczne może wywołać zażywanie pigułki antykoncepcyjnej. Przede wszystkim u bardzo wielu kobiet zażywanie pigułki antykoncepcyjnej sprawia, że znacznemu obniżeniu ulega libido. Oznacza to, że kobiety, które zażywają tabletki antykoncepcyjne [...]

Co zamiast pigułki

Większość kobiet sądzi, że jeżeli chcą świadomie zaplanować swoją ciążę to do dyspozycji mają tylko prezerwatywy oraz pigułki antykoncepcyjne. Tymczasem dostępnych jest o wiele więcej metod antykoncepcji, które również okazują się być naprawdę skutecznie. Bardzo wygodną metodą antykoncepcyjną, która jakiś czas temu stała się niezwykle popularna są plastry antykoncepcyjne. Stosowanie takich plastrów jest wygodniejsze aniżeli [...]

Możliwe przyczyny łzawienia oczu

Z pewnością każdemu z nas czasem łzawią oczy. Zazwyczaj stan ten nie jest spowodowany niczym groźnym. Czasem jednak łzawienie oczu może być oznaką poważnego stanu, który wymaga interwencji lekarza. Warto więc wiedzieć o czym może świadczyć łzawienie oczu. Łzawienie oczu może pojawiać się wtedy, kiedy dotknie nas stan zapalny rogówki. Pojawia się również wtedy, kiedy [...]

Nowoczesne metody terapii żylaków

Żylaki to coraz częstszy problem, który wymaga odpowiedniej interwencji. Trzeba wiedzieć, że dostępnych jest obecnie wiele metod leczenia żylaków, które okazują się być naprawdę skuteczne. Jedną z metod jest tak zwany stripping. Podczas tego zabiegu wprowadza się do zmienionego chorobowo naczynia specjalną linkę. To właśnie nią podwiązuje się żyłę, którą następnie usuwa się. Aby jednak [...]

Kilka słów o żylakach

Żylaki to problem, który dotyka coraz więcej osób. Jeszcze kilkanaście lat temu był to problem przede wszystkim mężczyzn. Obecnie na żylaki coraz częściej cierpią również kobiety. Rozwój żylaków przebiega w kilku stadiach. Pierwsze stadium to przede uczucie ciężkich nóg. Pojawiają się opuchnięcia kostek, a także częste skurcze łydek. To również w tej fazie rozwoju żylaków [...]

Co za dużo to niezdrowo

Z pewnością każdy z nas chce dbać o zdrowie. W tym właśnie celu sięgamy po witaminy, błonnik, soki owocowe czy wodę. Tymczasem trzeba zdać sobie sprawę z tego, że zbyt duże ilości wymienionych składników również mogą być dla nas szkodliwe. Witaminy są naszemu ciału bardzo potrzebne. Jednak ich nadmiar może nam naprawdę zaszkodzić. Szczególnie trzeba [...]